Et pour cause : les tilleuls sont en fleurs ! Furetez dans les jardins et dans les parcs, cela ne dure que quelques jours et une averse peut tout gâcher en rendant les fleurs collantes et inutilisables. Faut pas lambiner.
Grâce aux flavonoïdes, l’infusion de fleur de tilleul a une action relaxante et aide à s’endormir. Mais elle a bien d’autres effets : dans un bain, elle fait baisser la tension artérielle et on la consomme aussi pour faire baisser la fièvre.
Il faut récolter les fleurs et les bractées (l’espèce de feuille à la base de chaque groupe de fleurs) et les étendre dans un endroit sec et chaud pendant 2 semaines pour qu’elles sèchent bien. Je les ai disposées sur un draps propre et du journal. Je prévois de les sortir quand il y a du soleil en journée pour accélérer le séchage.
Le chapitre des plantes médicinales s’ouvre sur cette première expérience !
Oh je veux tester le tilleul. Ca marche mieux en vrai qu’en lipton ? 🙂